腰痛に悩まされる人はものすごく多いと思います。
痛くなくても違和感を感じる方。腰が痛いと言えばそれまでですが、腰が痛い以上、原因はあります。
思い当たる節がなければ日常の中に原因は潜んでいます。
仕事で重いものを持つ、ケアはしていますか。
デスクワークや運転、座りっぱなしの腰が悲鳴を上げています。初めは誰しも違和感を感じているはずです。違和感になれてしまい、直接痛くなったと思いがちです。
適度な運動に勝るものはありませんが、人の手を借りることも時には大事になってきます。
家族に踏んでもらったり、揉んでもらったりと何かしらしていると思います。
本来なら寝れば疲れは取れ、筋肉も回復するはずです。
ではなぜそうならないか。回復力が低下しているのです。
人間は治癒力は100%何歳でも変わらないそうです。ただし低下はします。身体の歪みからくる些細な神経圧迫が原因となります。ヘルニアなど大事になる前に、些細なうちに対処していきましょう。
店舗名 | がじゅまる |
---|---|
住所 | 〒455-0804 愛知県名古屋市港区当知3-3004 Google MAPで確認する |
電話番号 | 090-6466-5323 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
定休日 | 不定休 |
最寄り駅 | あおなみ線 名古屋競馬場前駅より車で10分 |